Движение в Ритъма на Природата

Скъпи Дами,
В средата на Декември светът около нас се забързва, светлини, цветове, шум и безкрайни списъци със задачи. Увлечени в подготовка за предстоящите празници, забравяме, че естественият ритъм на Природата в този период на годината ни зове към нещо съвсем различно – към дълбоката тишина на спокойната женска енергия Ин.

Като израз на Благодарност за взаимното израстване през последните три години, каня Дамите от Усмихнато Цвете да се съберем в един женски кръг на споделеност, освобождение и обновление. Тук ще прекъснем забързания ритъм на ежедневието, ще балансираме енергията на петте стихии (петте елемента), ще разчупим менталните ограничения, ще освободим натрупаният стрес и напрежение, за да стигнем до центъра ‚Хара‘- центъра на покой, от който всички движения водят началото си, центъра на жизненост и творческа енергия, центъра на истинската същност.

Какво да очакваш:
•  Откриване на пространство – Дихателна и медитативна практика.

•  Танц на Петте Стихии – Леки Чи Гонг движения – Балансиране на Петте Елемента (Вода, Дърво, Огън, Земя и Метал).

•  Ошо Медитация „Безизмерност“ – Динамична практика за освобождаване и завръщане в тишината на центъра Хара и тишината на истинската същност.

•  Самоанализ на баланса на елементите и осъзнаване на центъра Хара – финална медитативна практика и тест на Петте Елемента.

•  Кръг на споделяне – Споделяне, размишления, вдъхновения и още нещо.