Познай позата: Само истинските йоги ще познаят 10/10

Йога не е просто разтягане – всяка поза има име, история и специфична полза за тялото и ума. От Войн II, който изгражда сила и фокус, до Рало, който успокоява нервната система.
Колко от тях можеш да познаеш по име? Направи бързия ни Quiz и разбери дали си йога начинаеща или напреднала. Старт!

31

Йога пози

В този тест ще ви зададем  10 въпроса за позите на йога.

Готови ли сте?

1 / 10

„Назовете тази йога поза“

2 / 10

„Назовете тази йога поза“

3 / 10

„Назовете тази йога поза“

4 / 10

„Назовете тази йога поза“

5 / 10

„Назовете тази йога поза“

6 / 10

„Назовете тази йога поза“

7 / 10

„Назовете тази йога поза“

8 / 10

„Назовете тази йога поза“

9 / 10

„Назовете тази йога поза“

10 / 10

„Назовете тази йога поза“

Вашият резултат е

Средният резултат е 90%

0%

Какво знаем за Йога?

Този тест за оценка на знанията по йога ви помага да прегледате, дихателни техники и основни идеи с 13 бързи въпроса с избираем отговор. Открийте пропуските си и фокусирайте практиката си