
Йога не е просто разтягане – всяка поза има име, история и специфична полза за тялото и ума. От Войн II, който изгражда сила и фокус, до Рало, който успокоява нервната система.
Колко от тях можеш да познаеш по име? Направи бързия ни Quiz и разбери дали си йога начинаеща или напреднала. Старт!